Fonctionnement

Séance découverte

"Harmonie et Estime de Soi" vous propose une séance découverte grâce à un premier entretien offert  d'environ 30 minutes 

Cet entretien nous permet de faire connaissance, de poser votre problématique, de répondre à vos questions sur le coaching. 

Il se déroule  par téléphone ou par Visio Skype selon votre convenance. Vous pouvez demander votre séance découverte dès maintenant.

Les séances

- Nous travaillons selon vos préférences :

A domicile (seulement pour Dakar)

Par téléphone via l'application Viber

Par Visio Skype

Par échanges de mails avec la question/réponse

- Les séances en ligne vous permettent de travailler dans la détente depuis chez vous. Plus de contraintes de déplacement, d'embouteillages ou de parking.

- Une  plage horaire est mise à votre disposition : du lundi au vendredi de 9h à 13h et de 14h30 à 19h30.

Mon rôle est de vous accueillir et de définir correctement votre demande ou votre problématique. Les séances vous permettent de «poser le problème sur la table», de prendre du recul, de voir les choses avec un nouveau regard, en sortant de la focalisation. Nous favorisons ainsi la prise de conscience, l'intuition et l'émergence des solutions.

Les six étapes du coaching "Harmonie et Estime de Soi"

évaluer la situation présente

définir la demande et les besoins

définir le ou les objectifs

définir le cadre de travail

définir les moyens et les outils utilisés

définir le contrat (le plan d'action)